Кинезиотейпирование
Тейп поддерживает мышцу и разгружает сустав между сеансами, не ограничивая движение. Работает 3–5 дней, включая душ и тренировки
- Длительность
- 10–20 минут
- Когда виден результат
- Сразу — снижается нагрузка на зону
- Сколько держится
- 3–5 дней, тейп не снимается для душа
- Реабилитация
- Нет
Вам подойдет, если
- Поддержка результата между сеансами массажа
- Разгрузка перегруженной мышцы при работе или тренировках
- Нестабильность сустава — колено, голеностоп, плечо
- Отек и гематома после травмы
- Профилактика перегрузки на соревнованиях и в поездках
Противопоказания
- Повреждения и раздражение кожи в зоне наклейки
- Аллергия на акриловый клей
- Тромбоз глубоких вен
- Онкологические заболевания
- Открытые раны
Список не заменяет осмотр. Врач уточнит вашу ситуацию на консультации — часть ограничений снимается, часть требует отложить процедуру.
Что будет на приеме
- 015 минут
Определяем задачу тейпа
Разгрузить мышцу, стабилизировать сустав или дренировать отек — это разные схемы наклейки и разное натяжение. Тейп «просто на поясницу» смысла не имеет
- 0210–15 минут
Подготовка кожи и наклейка
Кожа обезжиривается, тейп накладывается с расчетным натяжением в положении растяжения мышцы
- 033 минуты
Инструктаж
Как жить с тейпом: душ можно, тереть мочалкой нельзя, сушить полотенцем промакивая. Когда снимать и на что обратить внимание
Сколько это стоит
Цены совпадают с прайсом клиники. Итоговую сумму врач называет до начала работы.
| Вариант | Цена |
|---|---|
| Тейпирование одной зоны | 1 500 ₽ |
| Тейпирование двух зон | 3 000 ₽ |
| Тейпирование трех зон | 4 500 ₽ |
Что спрашивают об этой процедуре
Что еще может подойти
- от 4 000 ₽
Медицинский массаж
Работаем с причиной боли, а не только снимаем напряжение. Перед первым сеансом разбираемся, откуда боль — иначе массаж дает облегчение на два дня.
- от 2 500 ₽
Сухая игла
Точечное воздействие тонкой иглой на триггерную точку. Мышца отпускает спазм за секунды там, где руками пришлось бы работать полчаса
- от 3 000 ₽
Ударно-волновая терапия
Акустическая волна разрушает фиброзные уплотнения и запускает кровоток там, где массаж уже не достает. Основной метод при пяточной шпоре и хронических энтезопатиях
Записаться на процедуру
Оставьте номер — врач ответит на вопросы и скажет, подходит ли вам эта процедура.