Программа для спортсменов
Для тех, кто тренируется регулярно и уперся в потолок: проверяем дефициты, снимаем мышечные зажимы и боль, восстанавливаем между нагрузками. Врач, массаж, физиотерапия и капельницы по одному плану
Цена по запросу
4 недели, 1–2 визита в неделю

Цену программы назовем после расчета: она складывается из приемов, чек-апа, 5 массажей, 4 капельниц и физиотерапии по показаниям. Цена фиксируется до старта и не меняется по ходу курса
- Длительность
- 4 недели, 1–2 визита в неделю
- Когда виден результат
- Обычно заметен со второй недели
- Сколько держится
- План на следующий тренировочный цикл выдаем в конце программы
- Реабилитация
- Нет. После массажа и физиотерапии можно тренироваться в тот же или на следующий день
До и после
1–3 из 6
Показания
- Тренируетесь 3 раза в неделю и чаще: бег, триатлон, велоспорт, кроссфит, единоборства, фитнес
- Результат перестал расти, восстановление занимает больше времени
- Болят спина, шея, колени после нагрузок
- Готовитесь к старту или восстанавливаетесь после сезона
Противопоказания
- Острые травмы в первые дни: сначала осмотр травматолога
- Острые инфекции и температура
- Тромбоз, варикозная болезнь в стадии обострения — для массажа и физиотерапии в этой зоне
- Онкологические заболевания — решение принимает лечащий онколог
- Беременность — для части процедур
Список не заменяет осмотр. Врач уточнит вашу ситуацию на консультации — часть ограничений снимается, часть требует отложить процедуру.
Как устроены четыре недели
- 1неделя 0
Разбор
Чек-ап «Для спорта» (разный для женщин и мужчин), прием терапевта с анализом состава тела, разбор нагрузки и травм. Вы получаете план на 4 недели
- 2недели 1–4
Курс
5 медицинских массажей, капельницы на восстановление, ударно-волновая терапия, сухая игла или тейпирование по показаниям
- 3неделя 4
Контроль
Повторный прием и анализ состава тела: мышечная масса, вода, жир. План на следующий цикл или к старту
Сначала выявляем причину
Бывает, что причина не там, где проявление: выпадение волос — от щитовидной железы, боль в пояснице — от таза, тусклая кожа — от дефицита железа. Разобраться дешевле, чем пройти курс, который не сработает
Что спрашивают об этой программе
- По антидопинговым правилам внутривенные вливания больше 100 мл за 12 часов запрещены спортсменам, которые проходят допинг-контроль, без разрешения на терапевтическое использование. Скажите об этом на первом приеме: врач заменит капельницы процедурами, которые правилам не противоречат.
Что еще может подойти
- цена по запросу
Для спорта, женский
Главный риск у тренирующихся женщин — дефицит железа и энергии: результат стоит, восстановление замедляется, сбивается цикл. Проверяем до того, как добавлять нагрузку
- цена по запросу
Для спорта, мужской
Когда результат стоит и восстановление затягивается, причиной бывают дефициты и перетренированность. Проверяем до того, как добавлять нагрузку
- от 4 000 ₽
Медицинский массаж
Работаем с причиной боли, а не только снимаем напряжение. Перед первым сеансом разбираемся, откуда боль — иначе массаж дает облегчение на два дня.
- от 3 000 ₽
Ударно-волновая терапия
Акустическая волна разрушает фиброзные уплотнения и запускает кровоток там, где массаж уже не достает. Основной метод при пяточной шпоре и хронических энтезопатиях
- от 7 500 ₽
Протеин Буст
Протокол для восполнения необходимых нутриентов и поддержки восстановления после физических нагрузок